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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦔🐮🐨,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐗。此前的职业生涯早期阶段🐄🐢🐱‍🚀,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐐🐯🐼。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🦎。23-24赛季🐑🦧,沃特金斯在英超打进19球🦧,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐖,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦮,无论结果如何🐒。沃特金斯:“在进入到比赛前🦛🦍,我会把所有事情都说出来🦒。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助🐁。心态是最强大的东西🐨🐯,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐕🐪,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🐨,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🦮。不管我是没有进球、还是进了三个球🐔🦛,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🐹,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🦧,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐮。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🐼。”沃特金斯透露🐮🐇,自从在心理准备方面进行了改善🐂🦡,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦄。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐷。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐎🐸,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐖。心态是最重要的🐹🦡🐷,大脑会给你带来不少东西🐫,有时候你可能会自我怀疑🐖。早上我有可能会(自我怀疑)🐢🐢,但只要能接受自己的想法🦙🐘,就能让大脑相信不同的一些事情🦓🦔。”🐯
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评论
  • 风吹少女心 2024-06-16
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  • 爱心使者 2024-06-16
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